LES 7 CHAKRAS PRINCIPAUX
Bien venu dans l’univers de la spiritualité et de l’énergie. Apprenez à vous sentir mieux en ouvrant vos chakras, redonnez à votre corps l’énergie dont il a besoins
Ouvrir ses chakras permet de s’ouvrir aux autres, d’accroitre sa propre énergie, de se protéger des ondes négatives. Les chakras sont alignés le long de la colonne vertébrale de la base de celle-ci jusqu’au sommet du crâne. Ils sont appelés aussi roues ou cercles. Centres d’émissions, de perceptions, de transformations ils sont considérés comme les organes de la conscience. Il arrive que l’on attribut une couleur à chaque chakra, mais avec beaucoup de temps, de patience et d’apprentissage vous pourrez percevoir vos propres couleurs
Visualisation et particularité des chakras
Muladhara Il se situe au périnée, entre l’anus et le pubis. Associé à la terre il représente la racine de l’arbre. Le chakra Muladhara est le centre d’énergie diffusée par notre planète qui nous envahis et qui réveil l’ensemble de notre organisme. Il est lié à la prise de conscience de la force de la vie, mais aussi associé à la mère de l’univers : la Déesse « Neith » symbolisée sous les traits d’une femme coiffant une couronne rouge étant à la fois male et femelle, ce qui décrit assez bien le chakra racine dans lequel le sexe de l’être humain reste indéfini. Schématiquement, le Muladhara est relié aux glandes surrénales (au dessus des reins) à la colonne vertébrale, connecté avec l’anus et le nez
Svadhishthana; Se situe à la ceinture iliaque, entre le nombril et le bas du ventre. Il est la demeure du « Moi », là ou l’être humain devient homme ou femme. Selon la tradition indouisme, les indous pensent que quiconque métrisera ce chakra n’aura plus peur de l’eau puisque l’enfant se développe dans le liquide amniotique. Généralement réveillé au moment de la puberté, le chakra Svadhishthana dit aussi chakra sacré, est la porte d’entrée des forces vitales, un élément qui domine sur la sexualité, sur la tentation des désirs sensuels ; il épanouit les relations sexuelles, augmente les pulsions érotiques. Le Svadhishthanachakra se répercute sur les reins, les organes génitaux, la vessie, (tout ce qui est liquide)
Manipura. Relatif au feu le Manipura chakra se situe au niveau du plexus, symbolisant le soleil;. Il aide à visualiser, à communiquer aussi bien de l’intérieur que de l’extérieur. Lorsque qu’une personne est incapable de s’exprimer, elle garde tout en elle et se replie sur elle-même, un mouvement d’enroulement se fait alors autour du chakra Manipura. Une fois les problèmes surmontés le Manipura chakra devient une valeur inestimable, elle absorbe la lumière émit par les rayons de soleil et permet la purification de tous ces traumatismes. Quand la peur ou la colère se manifeste, cela se transmet sur le foie, le pancréas, le système nerveux, difficile de supporter toute cette souffrance qui ne peut que s’enrouler autour de l’estomac
Anahata Celui qui trouve le centre du chakra Anahata, trouve l’amour divin, ressent la beauté et les plaisirs de la nature. Souvent appelé chakra du cœur, il est situé au niveau de la poitrine, entre les deux omoplates. Le chakra Anahata permettra la jonction des trois chakras inferieurs à ceux des trois chakras supérieurs. Lié à l’élément de l’air il est le lien énergétique entre les deux hémisphères cérébraux, tous deux indispensables ; celui de gauche destiné a recevoir celui de droite destiné à donner. Sources débordante d’énergie, il illumine le 6émé chakra offrant un regard apaisant, positif et pétillant. Lié au système sanguin, au cœur, à la cage thoracique et à l’organe de perception de l’épiderme
Vishuddha 5ème chakra situé au niveau de la gorge, ce centre symbolise la manifestation du « Moi », centre de l’expression non pas de s’exprimer mais d’être à l’écoute de soi, d’aller à la rencontre de notre propre vérité, de trouver sa voie, et d’être à l’écoute d’autrui, avec une attention toute particulière. Quand l’énergie s’ouvre du bas, et rejoint le 5ème chakra, notre conscience est alors totalement concentrée sur cette boule d’énergie qui s’unifiant à la respiration,permet de s’exprime. Le Vishuddha chakra est relié aux bronches, aux cordes vocales, aux poumons, à la glande thyroïde, à l’ouïe aux bras aux vertèbres cervicales, à la bouche
Ajna Appelé aussi le 3eme œil, il se situe ente les sourcils. Le chakra Ajna est un déclencheur de conscience entre le concret et l’abstrait, il améliore la vision intérieure, et permet de visualiser une image et transformer celle-ci en parole. Il faudra s’investir et pratiquer beaucoup dans la spiritualité pour réussir à ouvrir ce chakra ; il peut néanmoins être équilibré harmonieusement et apporter de la concentration, de l’intuition, de la clarté d’esprit. Il est connecté avec la glande hypophyse, lié entre la conscience supérieure et l’égo, au nez, aux oreilles
Sahasrara Situé au sommet de la tête c’est le niveau de conscience le plus haut que l’être puisse réaliser. Centre de la connaissance, de la conscience divine et pure, symbole représentant l’apothéose de l’esprit sur les pouvoirs sombres, il est dit être le plus subtil dans le système. A l’ouverture du Sahasrara chakra apparait l’illumination, l’éveil. Contrairement aux autres chakras ce centre s’ouvre vers le haut. A la naissance, le crâne d’un nouveau né n’est jamais fermé complètement, (il faudra attendre 18 à 36 mois pour qu’il se soude) il s’ouvrira à nouveau chez un initié qui aura acquis une certaine maîtrise sur le plan de conscience spirituel. Lié à la glande épiphyse, et pinéale, au cerveau postérieur
Je vous propose une petite expérience :
Coupez vous du monde extérieur, éteignez votre téléphone. Vous pouvez allumer quelques bougies, bruler de l’encens, fermez les volets, puis installez-vous en tailleur sur un coussin, une main sur chaque genou paumes vers le ciel, le dos bien droit. Une fois bien installée fermer les yeux. Tout devient calme, vous commencez à vous détendre, vous êtes paisible, serein. Le silence domine la pièce, et vous envahi, plus rien ne peut plus vous atteindre . Concentrez vous sur votre respiration pour entretenir et stimuler le chakra que vous avez choisi, commencez par le 1er chakra puis le 2Eme , jusqu’au chakra choisit, lentement inspirez pour faire monter cette lumière lumineuse puis expirez profondément pour rejetez les impuretés, Votre corps vous paraît léger, aéré,progressivement vous ne percevez plus vos pieds, vos jambes, vos bras… Vous êtes entièrement concentré sur le chakra désiré, vous visualisez cette boule lumineuse et faites tourner cette « comète » autour de ce chakra. Soyez attentif et à l’écoute du moindre petit détail que peut vous apporter votre chakra, ce qui doit se faire se fera naturellement, vous pouvez ressentir différentes sensations, comme par exemple : des petites vibrations intérieures ou l’apparition d’un froid et chaud ou peut être un ventre qui gonfle ou une envie de pleurer, de rire… vous pouvez aussi apercevoir des images… ne vous posez pas de questions, acceptez tous les ressentis et toutes ces choses qui se passent en vous que vous ne comprenez pas. Vous n’êtes qu’un débutant sur ce sujet il vous faudra beaucoup de temps pour analyser ce qui se passe et de nombreuses années de pratiques pour comprendre. Une fois votre expérience terminée et que vous ne ressentez plus rien concentrez vous à nouveau sur votre respiration, inspirez, expirez…reprenez le processus du début, puis réveillez chaque parties du corps en remuant doucement les pieds, les mains, les jambes, tous ceux qui étaient endormis. Puis ouvrez les yeux lentement, vous vous sentez reposé, serein.
Si vous n’éprouvez pas de sensations et n’obtenez aucun résultat, persévérez ne désespérez pas le jour viendra. Comme dit le proverbe Chinois : Le Temps Ouvre Ses Portes
Ne sous-estimez pas le pouvoir de vos mains, mais soyez prudent toutefois, elles ont leurs limites. Il est évidant qu’elles ne pourront jamais guérir un cancer ou autres maladies graves ; il serait donc très sage et très raisonnable de ne pas vouloir se substituer au médecin et de conseiller à la personne d’en consulter un si nécessaire
« L’esprit résolu et paisible, il faut, avec toute l’énergie possible, s’assimiler son essence » Citation n°1614 Anangavajra
Categorie : L'art du massage Posté le 18 juin 2013