CONSEILS BIEN-ÊTRE CHAQUE MOIS DEPUIS 2017 : Astuces et santé

 

« Publié initialement en 2017, cet article a été mis à jour en 2025 »

Depuis 2017, je partage un conseil chaque mois pour vous aider à votre santé et votre équilibre au quotidien. Découvrez tous mes conseils ici !

2017
• Janvier : Prenez du temps pour vous et découvrez les bienfaits du massage.
• Février : Offrez-vous un moment de détente avec un massage aux huiles chaudes.
• Mars : Profitez du printemps pour purifier votre corps avec un massage drainant.
• Avril : Relâchez les tensions avec un massage relaxant en ce début de saison.
• Mai : Pour la fête des mères, pensez à offrir un massage à une personne chère.
• Juin : Préparez votre corps pour l’été avec un soin tonifiant.
• Juillet : Accordez-vous une pause bien-être avec un massage en plein air.
• Août : Libérez le stress accumulé avec un massage relaxant en vacances.
• Septembre : Une rentrée en douceur passe par un moment de détente pour soi.
• Octobre : Préparez votre corps à l’automne avec un soin énergétique.
• Novembre : Renforcez votre système immunitaire avec un massage adapté.
• Décembre : Offrez du bien-être pour Noël avec une séance de massage.

2018
• Janvier : Commencez l’année en douceur avec un massage aux huiles essentielles.
• Février : L’hiver est là, réchauffez-vous avec un massage aux pierres chaudes.
• Mars : Nettoyez votre corps et votre esprit avec un massage détoxifiant.
• Avril : Profitez du retour des beaux jours pour un massage revitalisant.
• Mai : Prenez soin de vos jambes avec un massage drainant avant l’été.
• Juin : Offrez-vous un massage dynamisant pour booster votre énergie.
• Juillet : Lâchez prise avec un massage relaxant aux senteurs estivales.
• Août : Relaxez-vous en profondeur avec un massage sous le soleil d’été.
• Septembre : Faites de votre bien-être une priorité en cette rentrée.
• Octobre : Chouchoutez votre peau avec un massage nourrissant.
• Novembre : Combattez la fatigue avec un soin relaxant et réconfortant.
• Décembre : Terminez l’année en beauté avec un massage aux senteurs épicées.

2019
• Janvier : Commencez l’année avec un massage revitalisant pour recharger vos énergies.
• Février : L’hiver est encore là, apaisez votre corps avec un soin relaxant aux huiles chaudes.
• Mars : Offrez-vous un massage drainant pour éliminer les toxines et préparer le printemps.
• Avril : Boostez votre énergie avec un massage tonifiant pour accompagner le changement de saison.
• Mai : Faites plaisir à une maman en lui offrant un moment de détente absolue.
• Juin : Préparez votre corps pour l’été avec un massage dynamisant.
• Juillet : Prenez soin de vous et relâchez la pression avec un massage en extérieur.
• Août : Profitez des vacances pour vous accorder une pause bien-être.
• Septembre : Restez zen pour la rentrée avec un massage apaisant.
• Octobre : L’automne s’installe, apaisez votre esprit avec un soin relaxant.
• Novembre : Prenez soin de votre immunité avec un massage réchauffant aux huiles essentielles.
• Décembre : Offrez ou offrez-vous un instant cocooning pour bien terminer l’année.

2020
• Janvier : Débutez l’année avec une séance de massage pour une relaxation totale.
• Février : Faites une pause bien-être avec un soin réconfortant en cette période hivernale.
• Mars : Profitez du renouveau printanier pour revitaliser votre corps et votre esprit.
• Avril : Restez connecté à votre bien-être malgré les défis du quotidien.
• Mai : Prenez le temps d’un massage relaxant à domicile pour soulager le stress.
• Juin : Redécouvrez les bienfaits des massages énergétiques pour un regain de vitalité.
• Juillet : Profitez du soleil et d’un massage aux senteurs estivales pour une détente complète.
• Août : Offrez-vous un instant hors du temps avec un massage aux huiles exotiques.
• Septembre : Accueillez la rentrée en douceur avec un soin équilibrant.
• Octobre : Préparez votre corps aux changements de saison avec un massage tonifiant.
• Novembre : Prenez soin de votre sommeil avec un massage relaxant avant le coucher.
• Décembre : Réchauffez-vous avec un massage aux épices et senteurs hivernales.

2021
• Janvier : Lancez l’année avec une routine bien-être incluant des automassages.
• Février : Apaisez votre mental avec une séance de massage aux pierres chaudes.
• Mars : Stimulez votre circulation avec un soin détox du printemps.
• Avril : Profitez du renouveau avec un massage énergisant aux huiles florales.
• Mai : Accordez-vous un moment pour souffler et vous recentrer.
• Juin : Offrez-vous un massage revitalisant pour booster votre énergie.
• Juillet : Libérez les tensions avec un massage profond et relaxant.
• Août : Évadez-vous avec un soin aux inspirations tropicales.
• Septembre : Reprenez un bon rythme en intégrant des massages réguliers.
• Octobre : Préparez l’hiver en renforçant votre bien-être.
• Novembre : Lâchez prise avec une séance de massage réconfortante.
• Décembre : Offrez du bien-être sous le sapin avec un bon cadeau massage.

2022
• Janvier : Commencez l’année en douceur avec un rituel de massage matinal.
• Février : Prenez soin de votre dos avec un massage relaxant.
• Mars : Faites peau neuve avec un soin drainant.
• Avril : Profitez des beaux jours pour tester un massage en plein air.
• Mai : Offrez-vous une séance de relaxation pour ralentir le rythme.
• Juin : Dynamisez votre été avec un massage sportif.
• Juillet : Relaxez-vous avec un soin aux senteurs estivales.
• Août : Rechargez vos batteries avec un massage profond.
• Septembre : Luttez contre le stress avec un massage du cuir chevelu.
• Octobre : Préparez votre peau à l’hiver avec un soin nourrissant.
• Novembre : Faites le plein d’énergie avec un massage aux huiles essentielles.
• Décembre : Terminez l’année en beauté avec un massage cocooning.

2023
• Janvier : Cultivez le bien-être au quotidien avec des moments de détente.
• Février : Éliminez les tensions avec un massage ciblé.
• Mars : Profitez des premiers rayons du soleil pour revitaliser votre peau.
• Avril : Testez un soin aux pierres chaudes pour apaiser vos muscles.
• Mai : Offrez un instant bien-être à un proche.
• Juin : Démarrez l’été avec un soin revigorant.
• Juillet : Relaxez-vous avec un massage aux senteurs marines.
• Août : Évadez-vous avec un soin inspiré des rituels du monde.
• Septembre : Faites de la détente une habitude.
• Octobre : Profitez de l’automne pour prendre soin de vous.
• Novembre : Un massage du visage pour une peau éclatante.
• Décembre : Apaisez votre esprit avant les fêtes.

2024
• Janvier : Intégrez un rituel de massage dans votre routine bien-être.
• Février : Détendez-vous avec un massage aux huiles essentielles.
• Mars : Boostez votre circulation avec un soin tonifiant.
• Avril : Offrez-vous une pause détente avec un massage relaxant.
• Mai : Profitez du printemps pour revitaliser votre corps.
• Juin : Allégez vos jambes avec un massage drainant.
• Juillet : Prenez soin de votre peau après l’exposition au soleil.
• Août : Plongez dans un moment de relaxation absolue.
• Septembre : Luttez contre la fatigue avec un massage énergisant.
• Octobre : Choyez votre corps avec un soin cocooning.
• Novembre : Préparez-vous à l’hiver en prenant soin de vous.
• Décembre : Offrez du bien-être à ceux que vous aimez.

2025
• Janvier : Redémarrez l’année avec un massage aux huiles rééquilibrantes.
• Février : Célébrez la Saint-Valentin avec un massage en duo.
• Mars : Préparez le printemps avec un soin revitalisant.

« Dernière mise à jour 2025 »

Categorie : Informations sur le massage Posté le 13 mars 2025