MASSAGE DES PIEDS

Un massage des pieds de quelques minutes peut soulager et apporter un bien être global.

On a souvent tendance à martyriser nos pieds, qui sont pourtant une partie essentielle de notre anatomie. Enfermés toute la journée dans des chaussures souvent peu confortables, parfois comprimés ou à l’étroit, étouffés en hivers, dans des chaussettes ou des bas, toujours en mouvements de flexions, de torsions, vous n’attendez qu’une seule chose en rentrant chez vous le soir , vous déchausser et vous frotter les pieds pour les soulager de toute cette fatigue qu’ils ont subis dans la journée.

Le pied est une reproduction de votre corps à petite échelle, chaque zone réflexe du pied correspond à un organe, une glande, ou une partie spécifique du corps. La voute plantaire possède des milliers de terminaisons nerveuses, aussi un massage des pieds pourra agir sur le mental, évacuer les tensions, soulager certaines douleurs voir même rétablir l’équilibre dans l’organisme, grâce a des points de pressions spécifiques effectuées sur certaines zones réflexes

Les bienfaits d’un massage des pieds permettent :

L’harmonisation des fonctions vitales

De favoriser l’élimination des toxines

D’éliminer les impuretés

De dynamiser l’organisme

D’aider a une relaxation profonde

D’apporter un sommeil réparateur

De décontracter les muscles, d’évacuer le stress

De stimuler la circulation sanguine et d’activer le système lymphatique

De soulager certaines douleurs

De réguler le système nerveux

De chasser des émotions négatives

De favoriser la relaxation mentale…

Le massage des pieds peut relaxer, prévenir voir soulager mais non guéri. Nous vous conseillons fortement de consulter un médecin si vous avez une douleur qui persiste. Le massage de la voute plantaire est déconseillé dans certains cas comme :

Problèmes du cœur

Phlébite

Blessure du pied

Hématome, œdème

Début de grossesse

Entorse…

Un massage de la voute plantaire peut aussi se faire naturellement, sans en avoir conscience, comme marcher le long de la plage sur le sable fin ou le sable humide, marcher sur un tapis d’herbe a la campagne ou encore marcher sur des petits galets, des merveilles , pour solidifier les articulations et augmenter la souplesse des os, des tendons et des ligaments . Il favorise aussi l’harmonie et l’équilibre du corps

Le pied est divisé en 4 zones, chaque partie du pied correspond à un endroit propre du corps

Les orteils

Sinus, Tête, Réflexes de l’hypophyse, Cervicales, Région frontale et temporale

Le coussinet

Système lymphatique supérieur, Glandes parathyroïdiennes, Glande thyroïde, Yeux, Oreilles, Épaules, Poumons et bronches, Cœur, Région du cœur

Le creux du pied

Cœur, Région du cœur, Estomac, Moelle épinière (zone thorax), Pancréas, Plexus solaire, Rate , Foie, Vésicule biliaire, Glandes surrénales, Reins, Côlon transverse, Anse hépatique, Anse, genoux, splénique, Le Talon, Côlon ascendant, Côlon descendant, Urètre, Lombaires, Sacrum, Intestin grêle, Vessie, Anses intestinales, Hanches bas du dos, Coccyx, Valvule iléo-caecale, Appendice Nerf sciatique
Le pied droit correspond au côté droit du corps on y trouve : la vésicule biliaire,le foie,le colon ascendant,le poumon droit,le rein droit, une partie de l’estomac et de la vessie,

Le pied gauche correspond au côté gauche du corps on y trouve : Le rein gauche, la majeure partie du cœur, rate, le colon descendant, une partie de l’intestin gauche,le poumon gauche,la rate,le pancréas,le rein gauche,l’ estomac et la vessie de la partie gauche

Ne négligez plus vos pieds, aimez les comme vos amis, prenez en soin , marchez pieds nus si l’occasion se présente et vous ferez un bon bout de chemin avec eux .

«Toucher un pied c’est toucher l’âme de la personne » Proverbe chinois

Categorie : Informations sur le massage Posté le 15 May 2014