Informations sur le massage
28.11.2020 Ce 2éme confinement aura mis vos nerfs et votre corps à rude épreuve. J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise de mon activité à partir du 28 novembre.L’occasion pour vous de vous évader en vous relaxant. Vous pouvez désormais prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone pour réserver votre massage à domicile. Pour assurer […]
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N’oubliez pas qu’un massage est un service luxueux et éphémère. Il exigera de vous, un savoir faire exceptionnel, ce qui vous permettra de fidéliser et d’avoir le pouvoir de choisir votre propre clientèle. Comment trouver une clientèle quand vous démarrez une activité de bien être, au statut ‘indépendant’, ou ‘micro entrepreneur’ ? Ce n’est pas parce […]
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Comment s’y retrouver dans tout ce vocabulaire ? LA DIFFÉRENCE DU MASSAGE RÉSIDERA DANS LA TECHNIQUE Pour être efficace et procurer un bien être, plusieurs techniques de massage sont utilisées. Tel que : toucher, masser, modelage, pétrissage, étirement, friction, friction, tapotement, pianotemement, percussion, pincement, pression, palper rouler, vibration, effleurage, pincé, fluide, lissage, massage profond, massage […]
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Qui d’entre nous n’apprécie pas un massage bien être ? Un outil excellent pour résister au stress, à l’anxiété, et soulager certaines douleurs Un massage pour qui et pourquoi ? Pour une personne travaillant sur ordinateur :Une personne qui travaille trop longtemps sur son écran, en moyenne 6 heures par jours, accumule les courbatures, les contactions, […]
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L’arthrose est douloureuse, handicapante et gênante. C’est une maladie inflammatoire qui se manifeste par l’usure du cartilage et de l’articulation. L’âge, la sédentarité, l’hygiène de vie, l’hérédité, des gestuelles répétées des articulations, peuvent être des facteurs de risque. Elle n’est pas uniquement liée au vieillissement, comme beaucoup de personnes le pensent, et peut se déclarer […]
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Randonnées, marche, trekking, marathon, course, sont des sports complets qui sollicitent près de 600 muscles, tels que les jambes, le dos , les épaules, les pectoraux, les abdominaux, les bras, les fessiers… La marche est une activité sportive qui est à la portée de tous (moyennant une santé minimum) et peut être pratiqué en toute […]
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On ne gagne pas de médaille, ni de trophée, et pourtant, le yoga est quand même considéré comme un sport, même si certaines postures nécessitent peu d’efforts. Tout le monde peut pratiquer à son niveau, et se voir rapidement progresser. Pour les débutants ou les personnes qui manquent de souplesse, un programme « postures de yoga […]
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Le massage serait il le remède miracle contre la morosité ? L’absence de contacte donne une impression d’abandon, il est inconcevable de vivre sans une relation corporel, c’est pourquoi le massage relaxant reste la solution incontestable pour notre santé, notre bien être, c’est aussi un moyen de communiquer, de s’exprimer, de s’affirmer, de se recentrer, d’enrichir […]
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Écouter une musique lors d’une séance de massage est une aide propice à la détente. Elle apaisera les 5 sens pour vous amener le massé à un lâcher prise. Quelques citations sur la musique Emmanuel Kant écrivait : la musique est la langue des émotions Platon écrivait dans un de ses poèmes : la musique donne une […]
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Un massage à domicile permet à la personne de bénéficier de toutes les vertus de la relaxation. Des conditions idéales, s’adressant à tous. Aux personnes timides, aux personnes complexées, aux personnes ayant un agenda de ministre, au personnes ayant une mobilité plus réduite, aux personnes stressées… Vous n’avez plus à vous déplacer dans un salon […]
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